Lo yoga è una disciplina nata migliaia di anni fa in India e oramai diffusa in tutto il mondo per i suoi numerosi benefici sulla salute di mente, corpo e spirito. Attraverso un lavoro costante fatto non solo di posture ed esercizi fisici e respiratori, il praticante di qualsiasi età può apprendere uno stile di vita capace di farlo sentire bene, in forma e soddisfatto della propria vita.
Dal 3 Ottobre 2022 ricominciano i Corsi della Scuola Unameta.

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